pensez au citron !
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pensez au citron !
yasmine Mar 4 Jan 2011 - 14:33
En complément d’un régime :
Le citron en plus d’être faible en calorie a l’avantage d’agir comme un coupe faim et de faire passer les envies de sucre, ce qui peut s’avérer bien utile en période de régime. Pour cela, préparez une grande bouteille d’eau à laquelle vous ajouterez un jus de citron pressé. Buvez régulièrement dans la journée. Le citron agit également comme détoxifiant (il permet de nettoyer l’organisme) et comme brûle graisse. Il a aussi un pouvoir drainant (stimule le système digestif, favorise le transit et permet d’éliminer). N’hésitez pas à presser un jus de citron sur vos poissons, vos viandes blanches ou encore vos légumes. Il existe même un « régime citron » qui est ultra tendance en ce moment auprès des stars hollywoodiennes. Pour plus de renseignements, lisez : « Le régime citron, les secrets d’un régime légendaire » de Thérésa CHEUNG, éditions LEDUC, prix : 15 euros environ.
Le citron en plus d’être faible en calorie a l’avantage d’agir comme un coupe faim et de faire passer les envies de sucre, ce qui peut s’avérer bien utile en période de régime. Pour cela, préparez une grande bouteille d’eau à laquelle vous ajouterez un jus de citron pressé. Buvez régulièrement dans la journée. Le citron agit également comme détoxifiant (il permet de nettoyer l’organisme) et comme brûle graisse. Il a aussi un pouvoir drainant (stimule le système digestif, favorise le transit et permet d’éliminer). N’hésitez pas à presser un jus de citron sur vos poissons, vos viandes blanches ou encore vos légumes. Il existe même un « régime citron » qui est ultra tendance en ce moment auprès des stars hollywoodiennes. Pour plus de renseignements, lisez : « Le régime citron, les secrets d’un régime légendaire » de Thérésa CHEUNG, éditions LEDUC, prix : 15 euros environ.
yasmine- Tchacheuse
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Age : 46
Localisation : Ploubalay entre st malo et dinan -
Re: pensez au citron !
yasmine Mar 4 Jan 2011 - 14:34
Le citron c bon pour beaucoup de choses, retrouvez un post plus long dans la rubrique" bons plans maison"
yasmine- Tchacheuse
- Messages : 519
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Age : 46
Localisation : Ploubalay entre st malo et dinan -
Re: pensez au citron !
hermione Mer 5 Jan 2011 - 12:56
Merci yasmine je l'avais su mais j'avais zappé !
hermione- Tchacheuse
- Messages : 81
Date d'inscription : 03/12/2010
clara- Tchacheuse
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